最近社群上出現一個聽起來有點荒謬、卻又讓人心動的詞——「Gen Z 退休」。
不是財富自由，也不是環遊世界，而是花一筆不算昂貴的費用，搬進一個安靜的地方，暫時不工作、不競爭、不回訊息，過一種節奏放慢的生活。傳聞中，馬來西亞務邊出現一間專為年輕人設計的「Gen Z 退休之家」，月付約 2000 令吉（折合新台幣約 1 萬 5 千元），就能入住一個月，遠離城市與職場壓力。消息在 TikTok 上流傳後，很快引發熱議，甚至一度傳出名額額滿。
「退休」這個詞，為什麼會打中 20 多歲的人？
過去，「職場倦怠」往往與中年危機連在一起。如今，它提前發生。
即時通訊軟體 24 小時在線、績效評比透明到殘酷、AI 取代焦慮悄悄滲入日常。很多 25、28 歲的年輕人，已經開始出現一種疲憊，對長期競逐的麻木。這間被稱為「青年退休之家」的空間，據說由一名 25 歲創辦人發起。家族原本經營長照型養老院，長期接觸長者後，他反而注意到另一群「提早耗竭」的族群，還沒 30 歲，卻像已經跑完半場人生。於是，他提出一個概念：如果退休生活象徵放慢、安靜與自我照顧，那為什麼一定要等到 60 歲？
真實營運，還是被放大的社群故事？
隨著討論熱度升高，質疑也隨之出現。外界盛傳該設施已訂滿，但相關官方資訊並不完整，標示為「Gopeng Sanctuary」的 Instagram 帳號也已消失，營運模式與實際設施內容仍不明朗。這讓不少人開始懷疑，這是否只是剛好踩中世代情緒的一則病毒式敘事。然而，即使它未必完全成形，討論本身已經說明了一件事——這個概念之所以被轉發，不是因為它完善，而是因為它貼近。
這不是首例：暫停，而不是逃離
事實上，「青年養老」並非第一次出現。中國早在 2022 年便出現「青年養老院」概念，在江門、西雙版納等地提供短期住宿與低密度社交空間。據報導，截至 2024 年底，類似設施已在 20 個省份出現，數量超過 2000 處。對部分入住者而言，那更像是一個中繼站。他們沒有打算永遠退出社會，只是需要一段沒有 KPI、沒有比較的時間。
有人嘲諷，也有人沉默
當「退休」與「年輕」放在一起，自然引來兩種聲音。有人說，這不過是換個名字的長假；也有人質疑，將「退休」套用在 20 多歲身上，是過度戲劇化的表達。但另一邊，也有人坦言：如果不是身心真的快撐不住，誰會對這種概念產生嚮往？
世代之間，對「累」的理解並不相同。有些人認為年輕本該拼搏；有些人則發現，自己已經沒有餘裕繼續無止境加速。
「青年退休」其實是一種語言
或許關鍵不在於那間馬來西亞的空間是否真實運作。而在於，為什麼這個詞會被這麼多人收藏、轉發、討論。當工作被預設為長期、無限延伸的義務，當通膨與房價讓努力顯得遙遠，年輕人對「暫停」的渴望，就成了一種集體語言。
在高度效率與「永遠在線」的數位勞動裡，「Gen Z 退休」像一個玩笑，也像一種求救訊號。它把疲憊說出口，把失衡變成可以討論的現象。
也許我們未必真的會搬進山裡的一間青年養老院。但至少，這個概念讓人意識到——原來，想休息，並不等於懶惰。
